Korzeń mniszka lekarskiego – jakie schorzenia może leczyć?

Czym jest mniszek lekarski i jakie ma właściwości?

Mniszek lekarski to niezwykle cenna roślina lecznicza, która od wieków znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Jego korzeń jest szczególnie wartościowym surowcem, zawierającym bogactwo związków bioaktywnych. W jego składzie znajdziemy między innymi kwasy fenolowe (cykoriowy i chlorogenowy), laktony seskwiterpenowe, glikozydy, triterpeny, fitosterole, inulinę oraz związki mineralne [1][2].

Działanie mniszka lekarskiego na układ trawienny

Jedną z najważniejszych właściwości korzenia mniszka jest jego pozytywny wpływ na procesy trawienne. Roślina ta skutecznie wspomaga trawienie poprzez stymulację wytwarzania żółci oraz zwiększenie produkcji soku żołądkowego [1][2]. Zawarte w korzeniu kwasy fenolowe przyczyniają się do usprawnienia przepływu żółci, co bezpośrednio przekłada się na lepsze trawienie tłuszczów [1].

Warto podkreślić, że laktony seskwiterpenowe obecne w mniszku lekarskim działają na zakończenia nerwowe znajdujące się na powierzchni języka. To z kolei prowadzi do zwiększonej produkcji śliny i pobudzenia śluzówki żołądka [2].

Wsparcie dla wątroby i nerek

Korzeń mniszka wykazuje szczególnie korzystne działanie w przypadku niewydolności wątroby [2][3]. Dzięki zawartości związków o właściwościach detoksykujących i ochronnych, wspomaga on pracę tego narządu, przyczyniając się do skuteczniejszego oczyszczania krwi [3].

Dodatkowo, mniszek lekarski wykazuje działanie moczopędne, co czyni go cennym wsparciem w przypadku problemów z nerkami [2][3]. Zawarta w korzeniu inulina nie tylko poprawia pasaż jelitowy, ale także może przyczyniać się do obniżenia poziomu cholesterolu [2].

Właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne

Mniszek lekarski zasługuje na uwagę również ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne [3][4]. Te cechy sprawiają, że roślina skutecznie wspomaga organizm w walce ze stanami zapalnymi skóry oraz chroni przed szkodliwym wpływem czynników środowiskowych [3].

Związki bioaktywne obecne w korzeniu mniszka tworzą kompleksowy system wsparcia dla organizmu, działając na wielu płaszczyznach jednocześnie. Ich synergiczne działanie przyczynia się do ogólnej poprawy stanu zdrowia [1][2].

Źródła:
[1] https://www.doz.pl/ziola/z1517-mniszek_lekarski
[2] https://gemini.pl/poradnik/zdrowie/mniszek-lekarski-wlasciwosci-i-zastosowanie/
[3] https://biowen.eu/sklad-i-skladniki/poznaj-wlasciwosci-lecznicze-mniszka-lekarskiego/
[4] https://www.aptekaolmed.pl/blog/artykul/mniszek-lekarski-jak-dziala-wlasciwosci-zastosowanie,111.html