Czy można pić rumianek na noc?

Czy można pić rumianek na noc?

Czy można pić rumianek na noc? Odpowiedź brzmi: tak. Picie rumianku na noc jest nie tylko bezpieczne, ale również zalecane dla osób pragnących poprawić jakość snu oraz zrelaksować organizm przed snem [1][5]. Działanie rumianku potwierdzają liczne badania naukowe,...