utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 14, 2025 | Minerały
Cynk to pierwiastek śladowy, bez którego ludzki organizm nie byłby w stanie funkcjonować prawidłowo. Choć jego obecność wydaje się niewielka, odgrywa kluczową rolę w licznych procesach fizjologicznych i biochemicznych, decydując o zdrowiu i kondycji. Ten artykuł...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 13, 2025 | Minerały
Wybór między cynkiem a selenem nie musi być dylematem typu „albo-albo”. Cynk i selen tworzą komplementarną parę, gdzie każdy z pierwiastków odpowiada za inne funkcje organizmu. Cynk wspiera przede wszystkim układ odpornościowy i regenerację komórek,...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 12, 2025 | Minerały
Wprowadzenie do roli cynku i selenu w organizmie Cynk i selen to mikroelementy, bez których prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest znacznie utrudnione. Oba pierwiastki pełnią fundamentalne role w ochronie zdrowia i utrzymaniu homeostazy. Cynk odpowiada za...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 11, 2025 | Minerały
Skorupki jaj to niezwykle bogate źródło wapnia, które zamiast trafiać do kosza, może stać się podstawą domowego proszku wapniowego. Zawierają one głównie węglan wapnia oraz około 25 innych minerałów, takich jak żelazo, cynk, miedź, mangan, fluor, fosfor i chrom. Jedna...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 8, 2025 | Minerały
Selen to mikroelement, który pełni kluczowe funkcje w naszym organizmie. Działając jako potężny antyoksydant, wspiera układ odpornościowy, tarczycę oraz chroni komórki przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Choć potrzebujemy go w śladowych ilościach, jego niedobór...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 6, 2025 | Minerały
Pytanie o optymalny moment przyjmowania selenu nurtuje wielu osób rozpoczynających suplementację. Selen można przyjmować zarówno rano, jak i wieczorem, gdyż pora dnia nie wpływa znacząco na jego wchłanianie. Jednak istnieją pewne sytuacje, w których konkretny moment...
