Mniszek lekarski to prawdziwy skarb natury, który rośnie dosłownie pod naszymi stopami. Jego właściwości lecznicze są znane od wieków, jednak aby w pełni wykorzystać jego potencjał, musimy wiedzieć, kiedy i w jaki sposób go zbierać. Przyjrzyjmy się, jak odpowiednio zrywać mniszek lekarski, by zachował swoje najcenniejsze właściwości.
Najlepszy czas na zbiór mniszka lekarskiego
——————————————
Zbiór mniszka lekarskiego najlepiej rozpocząć wczesną wiosną, gdy tylko pojawią się pierwsze rośliny. To właśnie wtedy zawiera najwięcej cennych składników. Korzenie wykopujemy jesienią lub wczesną wiosną, przed pojawieniem się kwiatów. Kwiaty zbieramy w słoneczne dni, najlepiej przed południem, gdy są w pełni rozwinięte.
Należy pamiętać, że młode liście mniszka są najbardziej wartościowe w kwietniu i maju. W późniejszym okresie stają się gorzkie i twarde. Zbiór najlepiej przeprowadzać w dni bezdeszczowe, gdy rośliny są suche.
Odpowiednie miejsca zbioru
————————–
Mniszek lekarski powinniśmy zbierać z dala od ruchliwych dróg i obszarów przemysłowych. Idealne są łąki, nieużytki i ogrody, gdzie mamy pewność, że rośliny nie były opryskiwane środkami chemicznymi. Unikajmy miejsc wyprowadzania psów i terenów przy zakładach przemysłowych.
Technika zbioru poszczególnych części rośliny
——————————————–
Kwiaty należy delikatnie chwycić u podstawy i oderwać całą główkę. Liście ścinamy ostrym nożem tuż przy ziemi. Przy zbiorze korzeni wykopujemy całą roślinę szpadlem lub specjalnym widełkiem, następnie odcinamy część nadziemną.
Zbiór mniszka do celów leczniczych wymaga staranności i cierpliwości. Każdą część rośliny należy zbierać osobno, zwracając uwagę na jej stan i czystość.
Przechowywanie i suszenie
————————-
Zebrane części mniszka należy jak najszybciej przetworzyć. Kwiaty można suszyć rozłożone cienką warstwą w zacienionym, przewiewnym miejscu. Liście wymagają podobnych warunków. Korzenie należy dokładnie oczyścić, pokroić wzdłuż i suszyć w temperaturze około 40°C.
Właściwości mniszka lekarskiego najlepiej zachowają się, gdy przechowujemy wysuszony surowiec w szczelnych, szklanych pojemnikach, chroniąc go przed światłem i wilgocią.
Najczęstsze błędy przy zbiorze
——————————
Podstawowym błędem jest zbieranie roślin mokrych lub росą. Równie istotne jest unikanie zrywania mniszka z miejsc zanieczyszczonych czy treatment środkami chemicznymi. Nie należy też zbierać roślin zwiędniętych czy porażonych przez choroby.
Zrywając mniszek lekarski na herbatę czy inne preparaty, pamiętajmy o zostawieniu części roślin, by mogły się rozsiać i zapewnić kolejne pokolenia tego cennego zioła.

WitaminowyBazar.pl to niezależny portal tematyczny, stworzony w 2024 roku, specjalizujący się w dostarczaniu rzetelnych informacji o suplementacji, witaminach i składnikach odżywczych. Współpracując z ekspertami z dziedziny dietetyki i medycyny naturalnej, pomagamy naszym czytelnikom podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia.