utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 12, 2025 | Minerały
Wprowadzenie do roli cynku i selenu w organizmie Cynk i selen to mikroelementy, bez których prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest znacznie utrudnione. Oba pierwiastki pełnią fundamentalne role w ochronie zdrowia i utrzymaniu homeostazy. Cynk odpowiada za...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 11, 2025 | Minerały
Skorupki jaj to niezwykle bogate źródło wapnia, które zamiast trafiać do kosza, może stać się podstawą domowego proszku wapniowego. Zawierają one głównie węglan wapnia oraz około 25 innych minerałów, takich jak żelazo, cynk, miedź, mangan, fluor, fosfor i chrom. Jedna...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 8, 2025 | Minerały
Selen to mikroelement, który pełni kluczowe funkcje w naszym organizmie. Działając jako potężny antyoksydant, wspiera układ odpornościowy, tarczycę oraz chroni komórki przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Choć potrzebujemy go w śladowych ilościach, jego niedobór...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | lip 6, 2025 | Minerały
Pytanie o optymalny moment przyjmowania selenu nurtuje wielu osób rozpoczynających suplementację. Selen można przyjmować zarówno rano, jak i wieczorem, gdyż pora dnia nie wpływa znacząco na jego wchłanianie. Jednak istnieją pewne sytuacje, w których konkretny moment...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | cze 29, 2025 | Minerały
Czy skorupki jajek mogą być zdrowym dodatkiem do diety? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na naturalne źródła składników odżywczych, które mogą wspierać zdrowie i uzupełniać niedobory makro- oraz mikroelementów. Jednym z ciekawych i...
utworzone przez WitaminowyBazar.pl | cze 28, 2025 | Minerały
Niedobór cynku to powszechny, lecz często niedoceniany problem zdrowotny, który może mieć poważne konsekwencje dla funkcjonowania organizmu. Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że brak tego mikroelementu wpływa na układ odpornościowy, skórę, funkcje neurologiczne i...
