Witamina PP – tajemniczy składnik naszej diety

Witamina PP – tajemniczy składnik naszej diety

Witamina PP, znana również jako niacyna lub witamina B3, jest jednym z kluczowych składników naszej codziennej diety. Choć często pozostaje w cieniu innych, bardziej znanych witamin, jej rola w organizmie jest nieoceniona. Przyjrzyjmy się bliżej temu fascynującemu...